忠ケンはち子の泡トーク

来週は軽井沢ハーフマラソン
なのに、未だにマトモにハーフを走りきった事がない。

で、走ってみることに。
コースは先週の『牛に引かれて善光寺詣り』の反対方向。
川中島古戦場から上山田まで。

イチ夫と古戦場で別れ、ヤツは車で、
アタイはアンヨで上山田温泉を目指す。

既に軽井沢ハーフマラソンのTシャツを着込み、
やる気は満々。

さすがに良い天気のためか、他にも
ランニング、ウォーキング、サイクリングを
楽しむ人が大勢いて、気分は上々。


およそ20キロの道のり。
軽井沢ハーフは制限時間2時間半。
自分がどのくらいで走れるのか分からないので、
とりあえず走り続けることを目標にトテトテと進む。

なるほど、走っていれば先に進むもので（当たり前か）、
先週見た風景が逆再生される。
新幹線の橋脚の辺りから千曲川沿いの道になったなぁ。


イチ夫が上山田から自転車で応援（救援?）に来てチョロチョロ。


ふぅぅぅぅ~~~~~、なかなか着かない。


けど、どんなことにも終わりは来る。
ちょうど2時間半でゴール設定した大正橋に到着

う~~~~~ん、走れるもんだなぁ~~~。
満足満足

問題はこの後だな。どのくらいの筋肉痛になるんだろう。
明日が怖い★★★   

異常気象続きだった連休の最終日。
数々の天気予報を見比べても読めない空模様。

「完全に大雨かもしれない・・・」
と不安がるイチ夫を横目に
（絶対に晴れる）
と確信するアタシ。
だってアタシは自他（誰？）ともに認める晴れ女。
そのアタシのデビューに雨なんか降る理由が無い!!!

で、朝4時。外は本気の雨降り。
なんてこった(*_*)(-.-)(--;)

致し方ない。とりあえず、現地に行こう!!


牛に引かれて善光寺詣り

上山田から善光寺までの約30キロを歩いて祈念する行事
毎年開催されてて、スッゴく興味あって、
でも、なかなか参加できずにいた。

が、今年!!思いきって初参加!!!
ランニングも始めてて体力には自信あり♪♪♪
そうは言っても靴が肝心。
おニューのウォーキングシューズを購入。
しっかり足慣らしもした。


気の乗らないイチ夫を宥め透かし、とりあえず電車で現地に。
何てことはない。駅に着く前には雨も上がり、
電車が発車する頃にはお日様も♪
さすが!!私はスーパー晴れ女。

受付を済まし、参加賞の笠をかぶり、
出立式なるものがあり、
いざ、牛に引かれて善光寺へ。



天気は上々♪♪軽快に千曲川沿いを歩く。
途中、いくつかのチェックポイントで無事を確認してもらいつつ、
一路、善光寺へ。



う~~~ん、思った通りの風景。川はゆるゆる流れ、川岸には黄色い花々。
風はやや突風気味だが、まぁ、それもご愛嬌。時々冷たいものが当たるけどOKOK。

と、余裕こいてたのも19キロまで。
既に靴の中の小指は普段の3倍はあるのではと感じる程の違和感。
そして、太股ふくらはぎの疲労感。
残り3分の1とはいえ、善光寺までの坂道を登れる気が全くしない。
もちろん、イチ夫は既にバテバテ。
（リタイアしよう、メルパルク辺りで・・・無理は禁物禁物）
もちろん、イチ夫はリタイアに大賛成。

しかし、その瞬間は予定より早く訪れた。

川中島古戦場で昼食を食べた。
で、出発。既にこの空模様。

古戦場を出るか否かのうちに降るは降るは!!!!!どしゃ降り。

で、早々にSOS。バスに乗り込み次のチェックポイントのビックハットまで
輸送してもらった。

まあ、初挑戦としては、よく頑張ったよ、うん。
風邪ひくのもヤだし、明日は仕事だし、今回はこんな感じで。


しかし。
今回の挑戦で一番大変だったのはイチ夫なんだよね。
『いいよ』ってサラッと返事をしたはずなのに、
そのあとの心配事が収まらない収まらない。
やれ体力が、やれ着る物が、と次々に問題を発掘するのですが。

それは別の話。。。   

なんとも、今年のGWの天気の不安定なこと
いろいろやりたいことはあっても、
基本、屋外なので、天気予報に一喜一憂

で、何とか出かけてみました、春スキー、野沢温泉スキー場に。

かなり危うい天気でしたが、
何とか雨に降られることは、ほんのちょびっとで。

ただ、ガスってて、視界超不良要注意でしたよ。

で、昼頃。なんと山頂が晴れた



さすが!!私はスーパー晴れ女

とはいえ、欲張っては疲労困憊になってしまうので、
昼過ぎには早々に切り上げ、下山。

で、飯山の菜の花祭り・・・を対岸から眺め、
道の駅でまったりゆったり



地元の地場産品などを購入。。。
どっさりと観光客もいて（アタイ等もか）
GW気分が満喫できましたわ   

行楽&人に会うために山梨に

夕食はおフレンチでの会食なので、
昼はあっさり（？）と・・・


山梨と言えば『ほうとう』

と・・・

鳥もつ煮。ビールが欲しい

『ほうとう』は『ぶっこみ』にそっくり
何か繋がりがあるんだろうね   

長野マラソンに出た、お手伝いで

ゴールしてすぐのところにいたのだけど、
皆さん、清々しい人から、
ヘトヘトの人から、
まだまだ元気な人から実に様々で。

しかし、スゴいことだよ。
人間の足で42キロも走るんだから。

で、ついついイイ気になって終了後、走ってみました。



さすがに、お疲れで、1周走って1周歩いて。
でも、気持ちいい~~~~~

今年の目標はハーフ完走。
来年は青梅の30キロ。
なので、長野マラソンはその次の目標だな。

う~~~ん、充実の40代だぁぁぁぁ   

馬に乗りに来てます、
いつもの乗馬クラブに。
いつものセンパイ夫妻と。

いつまでも寒い今年の春。
今日も出発は雪景色
いつまでも困りますね

しかし、騎乗時はスッカリ良い天気。
そして、今はこんな感じ


さあ、30分後には泡トークがスタートだぁ   

さすがに歓送迎会シーズン(^-^)/
ご多分にもれず、我がチームも本日、木曜にも関わらず、
某ホテルでパーティーでした

何でも、幹事が料理長の関係者ということで、
随分サービスしていただいたようで。

アルコールも飲み放題で頂き、
お料理もたっぷり頂き、
大変充実した泡トークな夜だったのでした

そして現在。
イチ夫のお迎えを待ちつつ、
マクドでコーヒーを片手に黄昏つつ・・・   

さあ、平成24年度のはじまりだぁ～～～

3年続いた『大殺界』から完全浮上

メキメキとやりたい事の波が押し寄せてきてる感じ何だか幸せ

イチ夫は昨日、車を購入。
盛んにいじくりまわしてる。
これまた、幸せそうでイイ感じ   

地元の親友から春の贈り物が



地元の銘菓『油菓子』&海老せんべい各種コーヒー付き

いきなりお茶会ができてしまうではないか

桃の節句のころ、お雛様のお供え（?）で油菓子、作ったのだけど、
イマイチで。粉の量が多くていつもと違う味に仕上がってしまい、
かなり不満足だったのだけど。
親友が送ってきたそれは、実に、美味しい

ついつい食べ過ぎちゃうんだよね、なんかのCMみたいに。
『やめられない♪止まらない♪♪〇っ〇え〇せん♪♪♪』   

先輩後輩とさんざんお茶しながらしゃべって、
すっかりウサを晴らし、夕飯の食材を調達して、
少し慌てぎみに帰宅

とりあえず、夕飯の支度を・・・と思い、
廊下の扉を開けると



涼しい廊下に置かれていた花束を発見!!
ホワイトディのプレゼント。イチ夫からの。

でも、アタシの帰りが遅かったから、すっかり忘れていたようで。

アタシが発見し、「あ"~~~~~」と叫んでも、
しばし、キョトンのイチ夫

いつもスゴいと思うんだよね、イチ夫のこーゆーとこ。
記念日って、結構な確率でお花、用意してくれてる。
で、必ず、自分でお花、チョイスして花束にしてもらうんだよね。

う~~~ん・・・
妻はホワイトディなんて、全く思い出さずに1日を過ごし、
腹を空かして待つ夫をほったらかしにして、
女子会に興じていたのだけど。
ホント、スゴい、イチ夫。
スッゴい感心して、感動したよ   

昨日が桃の節句だったというのに、すっかり乗り遅れ。
で、今朝、やっと、ほぼ1年ぶりの登場(*^^*)



月遅れ・・・ということで。
しばらくの間、どうぞヨロピク   

普段なら、天気を見て午後からランチがてら・・・のスキーがほとんどの我々が、
実に珍しく早起きし、生憎の天気にも関わらず出かけた
行き先は『コルチナ国際スキー場』

道中にはいっくらでもスキー場があるのに、なぜそんな遠くに・・・と
思わないでもないくらい、スキー場には恵まれているのだが。
なんとなく、あちこちでクーポン券なるものを見かけ、
なんとなく『頑張ってる感』満載で、
昨年から超~~~気になりつつも、なかなか行けず。
だって、遠いんだもん。いつも、午後スタートなんだもん。
が、頑張ってみた　ら、実に良かった

天気が最悪だったので、ロケーションは定かではないのだけど、
こじんまりしたコースのようで、そうでもなく。
結構滑りがいがあって、雪質もフカフカと良い感じで、
気分はすっかりウサギちゃん
赤いお屋根のホテルのランチも美味しく、程よく人もいて、活気があって。
何だか、スゴく気に入ってしまった
ちょっと外国に来たみたいな（ちょっと大袈裟か）

で、〆はcoffeetime
本日のスイーツはこんな感じ。

月替わりスイーツで、2月はバレンタインを意識してチョコレートのムース。
名前はわすれてしまった
で、奥はイチ夫がオーダーしたカプチーノ。


可愛らしくクマさんが描かれていたのですが、
イチ夫が飲む度に『ムンクの叫び』へと変化したのでした~~~チャンチャン   

走りました10キロ
快晴のなか、三河湾健康マラソンで

みかんの国ですねぇ~~~
こんな仮装の団体も居て。

小布施マラソンにいただきたいです。


風光明媚な三河湾。
それから竹島を臨みながら、
平坦な走りやすいコースをトテトテトと
マイペースでトテトテ。


スッゴい晴天で、暑かった！
で、風も強かった!!

無事完走。
記録は1時間3分。
あげくに90位ということで、
ラッキー賞をゲット
記念のバスタオル、いただいちゃいました
こんなに運、使ってしまっていいのだろうか
  

三河湾健康マラソンに出るため、実家目指して南下中

で、東名高速の美合SAの手前にあるこの看板



いつもきになってたんだぁ~~~

米、食べりんね   

なんてことでしょう~~~~
三河湾健康マラソンまで後1週間!!
最近は赤倉に行ってたりしてて、走ってない走ってない

で、本日。久しぶりのトレーニング。
6.7キロ。太股、ずきずき痛んでるよ

こんな事で、本番、大丈夫かいな   

行きつけのコンタクトレンズ屋さんで
くじ引きをやってた。
ハズレなし!
1等10000円!!うほっ
2等は気にしなかった。
まぁ、何かが当たるらしい・・・

で、購入金額の結果、2枚引いてよいとのことで、
2枚引いた。
スピードくじみたいなもんで、
ペロペロっと『めくる』と書かれた端っこを
めくった。ら!!!
『2等1000円』

うわっ!当たっちまった1000円も!!

続いて、もう1枚。
これで当たればスゴい強運だな♪・・・なんて
思ってめくったら・・・

うわっ!また当たっちまった!!1000円



こんなに運、使っちまって、帰り、事故って死ぬんじゃないかと
心配になって、超~~~安全運転で帰ってきたよ
嬉しいんだけど、こんなにまとめてラッキーが続かなくても・・・
なんか、びっくりしちまった   

無事、二泊三日のスキーを終え、
良く飲み、良く滑ったのだけれど。

二日前に停めた車が豪雪のためこんなことに



宿の人と一緒にとにかく発掘



スキーより大変だったりして。   

だあああああ~~~~~!ざぶい
今日から2泊3日の予定で赤倉温泉にスキーに来てます、
地元の先輩夫婦と一緒に。

が!!
すっごい雪



滑った跡も、あっという間に消えちゃうから、
至るところ新雪で、どこに行って良いのか分からず、
怖いこと、怖いこと

お昼頃、少し明るくなったけど、
結局、全編『豪雪』の赤倉初日でした。

で、明日も、きっと、たぶん、ほぼ、確実に・・・
豪雪・・・   

今日はさのさかスキー場で積極的休養。

天気は晴れではないが、まあ、まずまず、こんなもんで。



イチ夫が板を新調したので、試し滑りでさのさかに。

でも、ホントは不安要素が・・・
毎年1～2回は利用するスキー場で、規模も雰囲気も
アクセスも上々で結構お気に入りのスキー場だったのだけど
先シーズンのレストランのマナーが悪くって利用者のね。

席取りの為の私物がありとあらゆる席に置かれて
利用できる空席を探すのにホトホト苦労した
何か大会っぽいことをやってたんだよね。
混雑は仕方ないけど、閑散としてるのに席が利用できないっていう
にが~~~い経験があったので、本日も戦々恐々で出かけてみた。

で、駐車場に着いたら賑やかで、
聞けば何やら大会をやっているようで、
いや~~~な予感を感じつつレストランへ。

が、今年は違った
確かに混雑してはいたけど、レストランの席に居るのは
明らかに食事中の人のみ
で、食事が終われば速やかに席を立ち・・・と
見事に美しく回転していた。

まあ、確かにアナウンスも流れていたけど、
それだけではない感じ。
利用者全体のマナーが抜群にいい
何があったか知らないけど、
スゴくホッとした。

スゴいぞっ！さのさか

そして、も1つ。ワッフル&マフィン



今年から登場らしいが、つい買っちまった。
だって、2時過ぎに販売のアナウンスがあって、
で、売り場に行って見たらば、売り子のお兄ちゃんが、
『帰りのお車、バスの中で・・・』
なぁんて言ってるもんだから、つい買っちまったよ

何だか、スゴいぞっ！さのさか   

う~~~ん、時の経つのが早すぎる

今週も過緊張の中、あっという間に金曜の夜になってしまった

ちゃんと仕事してたのかはち子~~~
給料泥棒になっていないか？？？

もう少し、腰を据えて仕事しないとなぁ～

とはいえ、楽しい週末だ
エアロビにスキーに、積極的休養を満喫しよう