忠ケンはち子の泡トーク

大型連休　６日目

よい天気の本日はサム長野でエアロビ

実は既にエアロビ歴は１０年近い（はず・・・）
仕事でエアロビに関わって以来、すっかり病みつきになった

そもそも、身体を動かすことは得意だった

なので、エアロビなんて楽勝楽勝と思っていた

ところが！

何て思うように身体が動かないことか！！
あげくにクラスの後半には横っ腹が痛くなり
最後まで満足に動くことが出来なかった

かなりのショックでビックリだった

ところが！！

回数を重ねていくと、段々身体が思うように動かせるようになり、
横っ腹も痛くなくなり、最後まで動きとおせるようになったのだ

す、すごい、私

その、自分の変化が、ものすごく嬉しくて
それ以来、病みつきに・・・


今日は祝日の特別メニューで初めてのクラスだったので
何だかただただ忙しい内容だったなぁ～～～
まあ、そんな日もあるさ

で、その前に立ち寄ったのが、ラ・リトラット

今日のランチはこれ　『アサリとチーズのパスタ』

奥はイチ夫の『明治のカレー』

どちらも美味しく頂いたのだが、本日のヒットはこちら！！

この池の鯉が元気！元気！！
バッシャンバッシャン跳ねまくっていて、私の目はそのいつ跳ぶかという鯉の泳ぎに釘付け
端午の節句を前に、これぞ、まさに『鯉のぼり』かな？？？